靈芝詳細介紹

靈芝是蕈菌科紫芝類植物，多自生於濕氣較重的山林中。但平常卻甚少看到靈芝，只自生於梅樹、枹樹、櫟樹的枯木上，且十萬株枯木中，只有二～三株有生長，所以是非常貴重的藥材。這是因為紫芝類植物的孢子殼非常堅硬，極不容易發芽。聽說，古時候若有人發現靈芝，連對父母、兄弟都要保密，回到村莊便大肆慶祝。將靈芝當成藥物的歷史相當久遠，在紀元前一～二世紀時所著的中國最古藥物書「神農本草經」中，已有收載，被視為是最上級的藥物(上藥)。因此，自古以來便一直努力研究，希望能以人工栽培來大量生產。至一九七二年，已達成此人工栽培的方法了。由於人工栽培法的成功，本來只有王候貴族才能獲得的貴重藥物，現已可將其恩惠普及於一般人了。現在有很多國家都使用近代科學的方法來研究靈芝，使醫學、藥學更有進展。在本書中即介紹靈芝藥效研究的成果。

在中國醫學上最古老的藥物書「神農本草經」中，將藥物分上藥、中藥、下藥三種，表示出中國醫學對於藥物的基本看法。所謂「上藥」就表示，「以養君王之命為主，相當於天之藥物，無毒，故長期使用亦無害。為期望長壽不老、身體健康、充滿益氣者所用之藥。」。這並非將現代醫學中可治癒疾病的治療藥視為上藥，而是無副作用，能夠保持活力，延年益壽，且長期服用可維持健康、預防疾病的藥才稱為「上藥」。而上藥中的王者即為靈芝。屬於這類的藥物除靈芝外其次有藥用人參等。所謂「中藥」是屬「臣、地」，以養生為主，可以預防病、補充體力，但要了解其有無毒性，恰當的使用，是兼養生與治療的藥物。屬於此類的藥物有葛根、麻黃、芍藥、原朴、鹿茸、犀角、石膏等。而所謂的「下藥」，是相當於「佐使(補助)、地」，以治療疾病為目的，因為多半有毒，所以要避免長期間連續使用，自古以來將能夠治療疾病，但有副作用的藥物視為下藥。屬於這類的藥物有附子、半夏、大黃、皂莢、杏仁等。

如前所述，靈芝和藥用人參相同，自古以來即被視為上藥，因為難以採取，所以是非常貴重的藥材。但由於人工栽培的成功，能夠豐富地使用於治療與研究，可謂一大福音。
通常人工栽培法是將靈芝的菌絲，種植於枹樹的枯木上，然後利用溫室使其生長，這種方法是最為普遍的。但最近一部份的人採用梅樹木屑進行培養瓶的方法，而這種培養出的靈芝在柄與傘部分的平衡，還需經過一番研究才行。
靈芝中有稱為赤芝的紅色靈芝，稱為黑芝的黑色靈芝，稱為青芝的青色靈芝，稱為白芝的白色靈芝，稱為黃芝或金芝的黃色靈芝，以及被稱為紫芝的紫色靈芝等，這在「神農本草經」和明代的「本草綱目」中，都有清楚的記載。不過，現在所栽培的，多半是呈茶色或紅色的赤芝。

在東方醫學中有句話叫「未病」，是表示病還未生出來意。所謂「上工(醫)可治未病」。就是說「未病是知道有病但還沒有發出來，如加以早期治療，就可斷絕病源。」因此，未病並不是指病發前的半病人，如果沒有好好治療，就會引起發病了。現代的飲食生活，偏重於以肉食主義為中心，又加上速食品、加工食品、冷凍食品的氾濫，以及在過氧化脂質、變性蛋白、內毒素……等化學添加物質的病因圍繞中，一般人都處於半病人的狀態，一旦患了成人病，就不容易恢復健康，考慮到現在的生活環境，實應讓未病早期治療才對。幸好靈芝是如下章所述般的上藥，有很廣泛的藥效，具有改善、預防成人病的功效。同時用於未病的階段，效果相當大。如果自覺有這種還未發作的疾病，應在發病前多加利用才對。

自古以來中國就將靈芝視為「久食可輕身、不老、延年、成仙」的藥物，可以去除瘀血、促進血液循環、延長壽命，使智力、體力均不衰退，是有多種利用功能的上藥。

近年來一直嘗試以科學的方法解明記載於本草綱目中靈芝的藥效，分析化學成份、藥理作用的臨床研究。歸納起來做公開的發表後，仍然繼續進行研究。

像這樣有許多團體一同進行研究工作，足以表示靈芝的價值有多高，且藥效有多深奧、廣泛了。

在此報告書中的臨床效能是:

(1)改善高脂血症、冠狀動脈不全症。
(2)改善高、低血壓。
(3)改善神經衰弱、抑壓。
(4)改善慢性支氣管炎、肝炎。
(5)改善白血球減少症等造血系統的疾病。
(6)預防與改善癌。
(7)對於其他疾病也有效。
同時，靈芝對於各種疾病，都具有效的治療率。

例如現在被視為最難治療的過敏性疾病之一的慢性支氣管炎，其臨床實驗的有效率，最高為九七.七%，最低六十%。

同時，對支氣管炎有八十%的有效率，(其中佔半數以上的完全治療率)，這數字與過去利用藥劑治療般令人驚訝。

另外，據實驗結果，顯示靈芝具有優秀的抗過敏劑之效用。

(1)靈芝可預防改善血管、血液系統的疾病

現在奪取我們性命的三大疾病中，第一為癌、第二是腦血管系統的疾病，第三則是心臟系統的疾病。

同時，佔第二、三位的病變，即與血液、血管有關的疾病，如腦血栓、腦溢血、心肌梗塞、狹心症、動脈硬化、高血壓、高脂血症、肥胖症等，有增加的傾向，目前三人中有一人是因這種疾病死亡的。

這種疾病的病因，是因我們的飲食生活已改變為歐美型的肉食主義，與攝取過多肉類、脂肪類有密切的關係。除此之外，砂糖、鹽分的攝取過量、食物纖維的缺乏、速食品、加工食品、冷凍食品的利用和飲食生活的簡易化，更使這種情況激烈化。隨著飲食生活營養攝取的平衡崩潰，攝取過多足以傷害血管、血液的過氧化脂質和變性蛋白，留存於體內，造成新陳代謝的不正常。

但靈芝可將這種混亂正常化，預防、改善血管、血液系統的成人病。

(A)靈芝可改善高脂血症、消除瘀血

肉類或脂肪類的攝取過量，或因攝取過氧化脂質、膽固醇和中性脂肪等脂質和蛋白質結合，溶解於血液中過多時，就會造成高脂血症。在正常人的血液中，平常膽固醇值為一百三十～二百三十mg/dl，此時會上升至三百mg/dl左右；中性脂肪值正常為五十～七十mg/dl，此時會超過二百mg/dl，而B脂蛋白通常為二白三十～五白mg/dl，此時會增加至一千mg/dl。像這樣的高脂血症，很容易變成動脈硬化，這與高血壓、腦中風、心臟病、肥胖症、肝臟病等成人病有極密切的關係。

又高脂血症會誘發瘀血、肩痠痛、失眠、焦躁、暈眩、疲倦、手腳虛冷等，招致所謂的精神憂鬱症。

在東方醫學中，如果血液不流暢呈停滯狀態，即稱為「瘀血」。

血液具有將所需的氧或營養送至身體各處的作用，而末端組織則是經由微血管送到的。顧名思義，微血管非常細微，約只有毛髮的1%程度，因此，如果血液黏度正常，就能通行無阻地抵達微血管先端。但一有高脂血症時，血液黏度過高，流動就會變得不通暢。如此一來，會形成末端組織氧氣不足與營養失調，失去抵抗力及免疫力。

同時，血液還有透過靜脈將末端組織新陳代謝所產生的廢物，運回腎臟混在尿液中排出的重要功能。如果有瘀血狀態，就沒辦法充分收回，留下殘存物。在這些廢物中，蜜胺酸色素若未被排出，沉澱在組織中，就會造成褐斑。

在集中許多微血管的臉部皮膚、眼晴、牙齒、骨髓等處若有瘀血，皮膚會失去光澤，化粧容易脫落，產生皺紋及褐斑，失去美容的效果。

齒糟膿漏亦相同，有人牙齒發黑，表示血液沒有充分的補給，會招致營養失調，抵抗力及免疫力降低，因此一點點小傷就會化膿。

患有高脂血症時，血液較混濁，比重較高，所以要送至末梢血管時，心臟承受的壓力必然比平常高，這不但給心臟太大負擔，且促進高血壓。此時，不單最高血壓會上升，同時也導致最低血壓急促上升。

另外，痔也是在肛門周邊靜脈因瘀血而引起的疾病，如果能消除瘀血，促進全身血液流通，就可治癒了。

總而言之，為了要治療上述的疾病，必須改善高脂血症，使血液黏度降低，促進血液循環，所以需要運用抗瘀血劑。

靈芝就具有這樣的效果。根據藥理實驗研究，將容易患高脂血症的老鼠，給予四天的普通食物，另一群只給予高脂肪食物，還有一組給予高脂肪食物和靈芝，然後比較其血液中的脂質。如表1所示，給予高脂肪食物的一群，膽固醇、中性脂肪、B脂蛋白上升，造成高脂血症，但同時給予靈芝的一群，膽固醇、中性脂肪保持正常，B脂蛋白也減少至接近正常數值。由此可確認，靈芝具有抑制、排除血液中膽固醇、中性脂肪和B脂蛋白的上升作用。 此時還調查其肝臟機能，結果發現只給予高脂肪食物的一群與有加靈芝的一群相比，後者由高脂肪食物形成的脂肪肝，GOT、GPT數值的上升，均被抑壓下來，靈芝的作用更可經此證明。這是因為靈芝可促進肝臟中脂質的代謝，阻礙腸吸收多餘的脂質，使身體正常化。

另外，以高脂肪食物飼養老鼠兩個月，就患了高脂血症，肝臟亦肥大形成脂肪肝。此時再將其大腸內有害菌造成的毒素，注射於老鼠體內，便會引起靜脈血栓、靜脈炎，然後血管破裂，血液自肝臟流出，老鼠就此死亡。可是，在將毒素注射進患脂肪肝老鼠體內的一週前，經口給予靈芝提煉物，靜脈血栓顯著地被抑制，也不會引起出血造成死亡了。這是由於靈芝有抑制血栓的作用，和減低血中脂質異常增高及消除瘀血的作用，因此對治療脂肪肝有效。有位學者有如下的臨床治療成績﹕他讓十位高血壓患者進行此實驗，連續兩週給予靈芝的提煉物(相當於每日一‧七五克的靈芝)，然後觀察血壓的安定作用，以及血液中脂質的變動。如表2所示，每個人的膽固醇、中性脂肪、B脂蛋白等的血中脂質，都下降至接近正常值。同時，任何一位患者的瘀血、倦怠感、肩痠痛、頭痛等不快感的自覺症狀均有改善。

如果連續使用兩個月以上，皮膚黃斑消失，呈現光澤，容易著粧，產生美容方面的改善。同時在臨床方面也有證明，齒糟膿漏、痔的消除等改善均很顯著。

靈芝有改善高脂血症和消除瘀血的效用，已可清楚了解。

(2)靈芝可預防改善高血壓、改善低血壓

高血壓、低血壓會因人而異，不能一概而論。世界保健機構(WHO)所設定的高血壓基準為﹕最高血壓一三九以上，最低血壓八十九以上的人即為高血壓；最高血壓一百以下的人即稱為低血壓。

所謂最高血壓，就是指心臟送出血液時的壓力，所以那時血管所受為最大壓力。相反地，最低血壓是心臟擴張時的壓力，那時血管所受的是最小的壓力。因此，最低血壓過高，就表示血管失去彈性，血液黏度過高，經常受到強大的壓力。

如前項所做的說明般，靈芝除了能降低最高血壓外，連普通以降壓劑都很難降低的最低血壓也能降低，這是其最大特癥。降低最低血壓，表示血液、血管的健康均已恢復，因此，靈芝具有這種正常化的作用。但靈芝不只能降低血壓，也有將過低血壓提高至正常值的作用，這就是說，靈芝能發揮將過高血壓降低，及將過低血壓提高的正常化功能。另外，在準行藥理實驗中，獲得了如下的成績﹕

我們採用有遺傳性高血壓，會因腦出血死亡的某種自然發生高血壓症老鼠為對象，將六隻分為一群，其中一群在兩週間，每日給予一百mg/kg的靈芝抽出熱水乾燥提煉物，另一群則全然不給予靈芝，測定其兩週間的血壓。如表3般，靈芝的降低血壓作用，在給與後的最初五小時內，產生急速下降的效果，接下來在兩週間緩慢產生安定化效果，使血壓降低了二十%。靈芝不只有降低血壓的藥效，還可緩慢排除其根本病因，使血壓安定為正常值。這是以過去使用的降血壓劑所無法期待的功能。

接下來讓十名原發性高血壓患者在醫院中做實驗，首先停止給與其原用的降壓劑，然後連續四週，每天給予相當於三‧五g靈芝的熱水抽出乾燥提煉物，然後檢查其效果。結果如表4般，使用後高血壓都下降，尤其是最低血壓的顯著下降更引人注目。同時過去因使用降壓劑而造成血壓過低的人，也已上升接近正常值，證明靈芝有回復正常化的作用。

接下來找了另外十名高血壓患者，在二十週長期間中給予同量的靈芝提煉物。十名中有三名只使用靈芝治療，但其他七名則視病狀併用其他藥物，其結果是如表5所示，在二十週後，可確認每個病例的血壓都已正常安定化了。

同時，多半的血中脂質都已接近正常值，而肩痠痛、倦怠感、頭痛、暈眩等自覺症狀，也都有了改善。

由於如此，可了解靈芝可安全地長期連續服用，是能改善高脂血症，使血壓正常安定化的藥物，同時具有過去降血壓劑無法達成的，使最低血壓有顯著安定化的特癥，同時還有使過低血壓恢復正常值的作用。