灵芝详细介绍

灵芝是蕈菌科紫芝类植物，多自生于湿气较重的山林中。但平常却甚少看到灵芝，只自生于梅树、枹树、栎树的枯木上，且十万株枯木中，只有二～三株有生长，所以是非常贵重的药材。这是因为紫芝类植物的孢子壳非常坚硬，极不容易发芽。听说，古时候若有人发现灵芝，连对父母、兄弟都要保密，回到村庄便大肆庆祝。将灵芝当成药物的历史相当久远，在纪元前一～二世纪时所著的中国最古药物书「神农本草经」中，已有收载，被视为是最上级的药物(上药)。因此，自古以来便一直努力研究，希望能以人工栽培来大量生产。至一九七二年，已达成此人工栽培的方法了。由于人工栽培法的成功，本来只有王候贵族才能获得的贵重药物，现已可将其恩惠普及于一般人了。现在有很多国家都使用近代科学的方法来研究灵芝，使医学、药学更有进展。在本书中即介绍灵芝药效研究的成果。

在中国医学上最古老的药物书「神农本草经」中，将药物分上药、中药、下药三种，表示出中国医学对于药物的基本看法。所谓「上药」就表示，「以养君王之命为主，相当于天之药物，无毒，故长期使用亦无害。为期望长寿不老、身体健康、充满益气者所用之药。」。这并非将现代医学中可治愈疾病的治疗药视为上药，而是无副作用，能够保持活力，延年益寿，且长期服用可维持健康、预防疾病的药才称为「上药」。而上药中的王者即为灵芝。属于这类的药物除灵芝外其次有药用人参等。所谓「中药」是属「臣、地」，以养生为主，可以预防病、补充体力，但要了解其有无毒性，恰当的使用，是兼养生与治疗的药物。属于此类的药物有葛根、麻黄、芍药、原朴、鹿茸、犀角、石膏等。而所谓的「下药」，是相当于「佐使(补助)、地」，以治疗疾病为目的，因为多半有毒，所以要避免长期间连续使用，自古以来将能够治疗疾病，但有副作用的药物视为下药。属于这类的药物有附子、半夏、大黄、皂荚、杏仁等。

如前所述，灵芝和药用人参相同，自古以来即被视为上药，因为难以采取，所以是非常贵重的药材。但由于人工栽培的成功，能够丰富地使用于治疗与研究，可谓一大福音。
通常人工栽培法是将灵芝的菌丝，种植于枹树的枯木上，然后利用温室使其生长，这种方法是最为普遍的。但最近一部份的人采用梅树木屑进行培养瓶的方法，而这种培养出的灵芝在柄与伞部分的平衡，还需经过一番研究才行。
灵芝中有称为赤芝的红色灵芝，称为黑芝的黑色灵芝，称为青芝的青色灵芝，称为白芝的白色灵芝，称为黄芝或金芝的黄色灵芝，以及被称为紫芝的紫色灵芝等，这在「神农本草经」和明代的「本草纲目」中，都有清楚的记载。不过，现在所栽培的，多半是呈茶色或红色的赤芝。

在东方医学中有句话叫「未病」，是表示病还未生出来意。所谓「上工(医)可治未病」。就是说「未病是知道有病但还没有发出来，如加以早期治疗，就可断绝病源。」因此，未病并不是指病发前的半病人，如果没有好好治疗，就会引起发病了。现代的饮食生活，偏重于以肉食主义为中心，又加上速食品、加工食品、冷冻食品的泛滥，以及在过氧化脂质、变性蛋白、内毒素……等化学添加物质的病因围绕中，一般人都处于半病人的状态，一旦患了成人病，就不容易恢复健康，考虑到现在的生活环境，实应让未病早期治疗才对。幸好灵芝是如下章所述般的上药，有很广泛的药效，具有改善、预防成人病的功效。同时用于未病的阶段，效果相当大。如果自觉有这种还未发作的疾病，应在发病前多加利用才对。

自古以来中国就将灵芝视为「久食可轻身、不老、延年、成仙」的药物，可以去除瘀血、促进血液循环、延长寿命，使智力、体力均不衰退，是有多种利用功能的上药。

近年来一直尝试以科学的方法解明记载于本草纲目中灵芝的药效，分析化学成份、药理作用的临床研究。归纳起来做公开的发表后，仍然继续进行研究。

像这样有许多团体一同进行研究工作，足以表示灵芝的价值有多高，且药效有多深奥、广泛了。

在此报告书中的临床效能是:

(1)改善高脂血症、冠状动脉不全症。
(2)改善高、低血压。
(3)改善神经衰弱、抑压。
(4)改善慢性支气管炎、肝炎。
(5)改善白血球减少症等造血系统的疾病。
(6)预防与改善癌。
(7)对于其他疾病也有效。
同时，灵芝对于各种疾病，都具有效的治疗率。

例如现在被视为最难治疗的过敏性疾病之一的慢性支气管炎，其临床实验的有效率，最高为九七.七%，最低六十%。

同时，对支气管炎有八十%的有效率，(其中占半数以上的完全治疗率)，这数字与过去利用药剂治疗般令人惊讶。

另外，据实验结果，显示灵芝具有优秀的抗过敏剂之效用。

(1)灵芝可预防改善血管、血液系统的疾病

现在夺取我们性命的三大疾病中，第一为癌、第二是脑血管系统的疾病，第三则是心脏系统的疾病。

同时，占第二、三位的病变，即与血液、血管有关的疾病，如脑血栓、脑溢血、心肌梗塞、狭心症、动脉硬化、高血压、高脂血症、肥胖症等，有增加的倾向，目前三人中有一人是因这种疾病死亡的。

这种疾病的病因，是因我们的饮食生活已改变为欧美型的肉食主义，与摄取过多肉类、脂肪类有密切的关系。除此之外，砂糖、盐分的摄取过量、食物纤维的缺乏、速食品、加工食品、冷冻食品的利用和饮食生活的简易化，更使这种情况激烈化。随着饮食生活营养摄取的平衡崩溃，摄取过多足以伤害血管、血液的过氧化脂质和变性蛋白，留存于体内，造成新陈代谢的不正常。

但灵芝可将这种混乱正常化，预防、改善血管、血液系统的成人病。

(A)灵芝可改善高脂血症、消除瘀血

肉类或脂肪类的摄取过量，或因摄取过氧化脂质、胆固醇和中性脂肪等脂质和蛋白质结合，溶解于血液中过多时，就会造成高脂血症。在正常人的血液中，平常胆固醇值为一百三十～二百三十mg/dl，此时会上升至三百mg/dl左右；中性脂肪值正常为五十～七十mg/dl，此时会超过二百mg/dl，而B脂蛋白通常为二白三十～五白mg/dl，此时会增加至一千mg/dl。像这样的高脂血症，很容易变成动脉硬化，这与高血压、脑中风、心脏病、肥胖症、肝脏病等成人病有极密切的关系。

又高脂血症会诱发瘀血、肩酸痛、失眠、焦躁、晕眩、疲倦、手脚虚冷等，招致所谓的精神忧郁症。

在东方医学中，如果血液不流畅呈停滞状态，即称为「瘀血」。

血液具有将所需的氧或营养送至身体各处的作用，而末端组织则是经由微血管送到的。顾名思义，微血管非常细微，约只有毛发的1%程度，因此，如果血液黏度正常，就能通行无阻地抵达微血管先端。但一有高脂血症时，血液黏度过高，流动就会变得不通畅。如此一来，会形成末端组织氧气不足与营养失调，失去抵抗力及免疫力。

同时，血液还有透过静脉将末端组织新陈代谢所产生的废物，运回肾脏混在尿液中排出的重要功能。如果有瘀血状态，就没办法充分收回，留下残存物。在这些废物中，蜜胺酸色素若未被排出，沉淀在组织中，就会造成褐斑。

在集中许多微血管的脸部皮肤、眼晴、牙齿、骨髓等处若有瘀血，皮肤会失去光泽，化妆容易脱落，产生皱纹及褐斑，失去美容的效果。

齿糟脓漏亦相同，有人牙齿发黑，表示血液没有充分的补给，会招致营养失调，抵抗力及免疫力降低，因此一点点小伤就会化脓。

患有高脂血症时，血液较混浊，比重较高，所以要送至末梢血管时，心脏承受的压力必然比平常高，这不但给心脏太大负担，且促进高血压。此时，不单最高血压会上升，同时也导致最低血压急促上升。

另外，痔也是在肛门周边静脉因瘀血而引起的疾病，如果能消除瘀血，促进全身血液流通，就可治愈了。

总而言之，为了要治疗上述的疾病，必须改善高脂血症，使血液黏度降低，促进血液循环，所以需要运用抗瘀血剂。

灵芝就具有这样的效果。根据药理实验研究，将容易患高脂血症的老鼠，给予四天的普通食物，另一群只给予高脂肪食物，还有一组给予高脂肪食物和灵芝，然后比较其血液中的脂质。如表1所示，给予高脂肪食物的一群，胆固醇、中性脂肪、B脂蛋白上升，造成高脂血症，但同时给予灵芝的一群，胆固醇、中性脂肪保持正常，B脂蛋白也减少至接近正常数值。由此可确认，灵芝具有抑制、排除血液中胆固醇、中性脂肪和B脂蛋白的上升作用。此时还调查其肝脏机能，结果发现只给予高脂肪食物的一群与有加灵芝的一群相比，后者由高脂肪食物形成的脂肪肝，GOT、GPT数值的上升，均被抑压下来，灵芝的作用更可经此证明。这是因为灵芝可促进肝脏中脂质的代谢，阻碍肠吸收多余的脂质，使身体正常化。

另外，以高脂肪食物饲养老鼠两个月，就患了高脂血症，肝脏亦肥大形成脂肪肝。此时再将其大肠内有害菌造成的毒素，注射于老鼠体内，便会引起静脉血栓、静脉炎，然后血管破裂，血液自肝脏流出，老鼠就此死亡。可是，在将毒素注射进患脂肪肝老鼠体内的一周前，经口给予灵芝提炼物，静脉血栓显著地被抑制，也不会引起出血造成死亡了。这是由于灵芝有抑制血栓的作用，和减低血中脂质异常增高及消除瘀血的作用，因此对治疗脂肪肝有效。有位学者有如下的临床治疗成绩﹕他让十位高血压患者进行此实验，连续两周给予灵芝的提炼物(相当于每日一‧七五克的灵芝)，然后观察血压的安定作用，以及血液中脂质的变动。如表2所示，每个人的胆固醇、中性脂肪、B脂蛋白等的血中脂质，都下降至接近正常值。同时，任何一位患者的瘀血、倦怠感、肩酸痛、头痛等不快感的自觉症状均有改善。

如果连续使用两个月以上，皮肤黄斑消失，呈现光泽，容易着妆，产生美容方面的改善。同时在临床方面也有证明，齿糟脓漏、痔的消除等改善均很显著。

灵芝有改善高脂血症和消除瘀血的效用，已可清楚了解。

(2)灵芝可预防改善高血压、改善低血压

高血压、低血压会因人而异，不能一概而论。世界保健机构(WHO)所设定的高血压基准为﹕最高血压一三九以上，最低血压八十九以上的人即为高血压；最高血压一百以下的人即称为低血压。

所谓最高血压，就是指心脏送出血液时的压力，所以那时血管所受为最大压力。相反地，最低血压是心脏扩张时的压力，那时血管所受的是最小的压力。因此，最低血压过高，就表示血管失去弹性，血液黏度过高，经常受到强大的压力。

如前项所做的说明般，灵芝除了能降低最高血压外，连普通以降压剂都很难降低的最低血压也能降低，这是其最大特症。降低最低血压，表示血液、血管的健康均已恢复，因此，灵芝具有这种正常化的作用。但灵芝不只能降低血压，也有将过低血压提高至正常值的作用，这就是说，灵芝能发挥将过高血压降低，及将过低血压提高的正常化功能。另外，在准行药理实验中，获得了如下的成绩﹕

我们采用有遗传性高血压，会因脑出血死亡的某种自然发生高血压症老鼠为对象，将六只分为一群，其中一群在两周间，每日给予一百mg/kg的灵芝抽出热水干燥提炼物，另一群则全然不给予灵芝，测定其两周间的血压。如表3般，灵芝的降低血压作用，在给与后的最初五小时内，产生急速下降的效果，接下来在两周间缓慢产生安定化效果，使血压降低了二十%。灵芝不只有降低血压的药效，还可缓慢排除其根本病因，使血压安定为正常值。这是以过去使用的降血压剂所无法期待的功能。

接下来让十名原发性高血压患者在医院中做实验，首先停止给与其原用的降压剂，然后连续四周，每天给予相当于三‧五g灵芝的热水抽出干燥提炼物，然后检查其效果。结果如表4般，使用后高血压都下降，尤其是最低血压的显著下降更引人注目。同时过去因使用降压剂而造成血压过低的人，也已上升接近正常值，证明灵芝有回复正常化的作用。

接下来找了另外十名高血压患者，在二十周长期间中给予同量的灵芝提炼物。十名中有三名只使用灵芝治疗，但其他七名则视病状并用其他药物，其结果是如表5所示，在二十周后，可确认每个病例的血压都已正常安定化了。

同时，多半的血中脂质都已接近正常值，而肩酸痛、倦怠感、头痛、晕眩等自觉症状，也都有了改善。

由于如此，可了解灵芝可安全地长期连续服用，是能改善高脂血症，使血压正常安定化的药物，同时具有过去降血压剂无法达成的，使最低血压有显著安定化的特症，同时还有使过低血压恢复正常值的作用。